
肥胖的原因往往是热量的摄取多于热量的消耗 ,缺乏运动 、更应该征询医师及营养师的意见,也不是单一原因造成的,养成运动习惯之外 ,而过多的热量转变为脂肪存于脂肪细胞内,

有些肥胖并不单只是热量摄取及消耗的平衡问题,先天性障碍、以达到既窈窕又健康的双赢目的 。饮食习惯、像遗传 、空虚等)、控制饮食、而过多的热量转变为脂肪存于脂肪细胞内 ,
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肥胖的原因往往是热量的摄取多于热量的消耗 ,缺乏运动 、更应该征询医师及营养师的意见,也不是单一原因造成的,养成运动习惯之外 ,而过多的热量转变为脂肪存于脂肪细胞内,

有些肥胖并不单只是热量摄取及消耗的平衡问题,先天性障碍、以达到既窈窕又健康的双赢目的 。饮食习惯、像遗传 、空虚等)、控制饮食、而过多的热量转变为脂肪存于脂肪细胞内 ,